新华网银川4月23日电（记者邹欣媛）春季外出踏青后，不少人会出现频繁打喷嚏、流鼻涕等症状，很容易被误认为是感冒。但实际上，这很可能是花粉过敏引发的过敏性鼻炎。如何简单有效地区分过敏性鼻炎和普通感冒？

  宁夏回族自治区人民医院副院长、呼吸与危重症医学科主任医师耑冰说，可通过四个方面进行辨别。

  首先看症状表现。过敏性鼻炎多为连续性打喷嚏，常伴随鼻、眼、耳及咽喉部位的瘙痒感；感冒打喷嚏则较为零散，一般不会出现多处发痒的情况。过敏性鼻炎患者鼻涕量多且呈清水样；感冒初期虽也可能流清涕，但后期鼻涕会逐渐黏稠，甚至转为黄色。此外，感冒常伴有发热、头痛、咽痛、肌肉酸痛等全身症状，而过敏性鼻炎以局部不适为主，通常不会发热。

  其次看发作规律。过敏性鼻炎往往在春秋季等特定季节，或在灰尘较多、接触花粉等环境下反复发作；感冒发作则没有明显的时间、地点关联性。

  第三看持续时间。普通感冒一般一周左右即可自愈；过敏性鼻炎若不及时治疗，症状可能持续较长时间，甚至贯穿整个花粉季。

  最后看传染性。感冒由病毒感染引起，具有一定的传染性；过敏性鼻炎属于过敏反应，不具备传染性。

  通过“是否发痒、是否发热、有无传染性、病程长短”这几个关键点，就能更清晰地区分过敏性鼻炎和普通感冒。如果症状符合过敏特征，建议尽量避免接触已知过敏原，并及时就医，接受专业诊断和规范治疗。（完）